Agenda

Defense4all


Welkom op de website van Defense4all. Sportschool Defense4all is de eerste door de I.K.M.F. gecertificeerde Krav Maga school in Utrecht.
Wil je meer dan alleen fitnessen en is in conditie raken wel belangrijk voor je? Met Krav Maga werk je aan kracht en conditie terwijl je het beste verdedigingssysteem ter wereld leert.

Terwijl je jezelf in het zweet werkt, leer je de meest effectieve technieken om jezelf te verdedigen en ga je met meer zelfvertrouwen met allerlei situaties om.
Krav Maga zelf is absoluut niet agressief! Je leert reageren op de agressieve omgeving, op verschillende bedreigingen en aanvallen. Dat doe je op een snelle, slimme en effectieve manier gebaseerd op natuurlijke reacties en reflexen.

Nieuwsgierig geworden? Wacht dan niet langer en kom voor een gratis proefles naar Defense4all!

‘So that one may walk in peace’

Nieuws

Krav Maga


Krav Maga
Krav Maga, letterlijk vertaald ‘contact gevecht’, is het officiële zelfverdedigingssysteem van de IDF, de Israeli Defense Force. De grondlegger, Imi Lichtenfeld, heeft het systeem Krav Maga ontwikkeld om in korte tijd een effectief systeem te ontwikkelen voor soldaten.

Dat systeem moest toen met name snel, simpel, effectief en makkelijk aan te leren zijn. Krav Maga staat wereldwijd bekend als het beste zelfverdedigingssysteem dat er is. Krav Maga is een no-nonsense systeem, waarbij alleen de effectiviteit telt.

De technieken borduren voort op natuurlijke reacties en reflexen waardoor je er in (relatief) korte tijd goed in kunt worden.

Top